Die kalte Jahreszeit hat begonnen und schon hört man es: Schniefen, Räuspern, Rascheln von Papiertaschentüchern. Von Zwiebelsocken bis Hühnersuppe: Wie schützt man sich am besten gegen Erkältung? Wir haben die wirksamsten Hausmittel gegen Erkältung für Sie.

Unsere Beweglichkeit beruht auf dem Zusammenspiel der Gelenke und der zugehörigen Muskulatur. Gelenke sind bewegliche Verbindungen zwischen zwei Knochen. Jedes Gelenk besteht aus den Gelenkflächen der beteiligten Knochen, einem Gelenkspalt und einer Gelenkkapsel.

Gelenkschmerzen natürlich behandeln mit Grünlippmuschel Extrakt: Wie wirkt die Grünlippmuschel? Lesen Sie Studien und alles was Sie über die neuseeländische Miesmuschel wissen sollten.

Schmerzen die Muskeln nach dem Sport, ist das auf jeden Fall ein Anzeichen für falsches Training. Die Muskeln sind schlecht aufgewärmt, nicht ausreichend trainiert und werden plötzlich stärker beansprucht.

Was sind Ihre persönlichen schlauen Tricks? Lesen Sie praktische Haushalts-Tipps direkt von Arthritis- und Rheuma-Betroffenen.

Lesen Sie 5 Expertentipps zur Erhaltung der Beweglichkeit und Kraft Ihrer kleinsten Gelenke: Den Fingern.

Für Ihre nächste Putz- und Aufräumaktion haben wir für Sie die besten Haushalts-Tipps, die Ihre Gelenke und Ihren Rücken schonen.

Ganz Österreich ist stolz auf unsere erfolgreichen "Schwaiger-Sisters": Lesen Sie die STAUDT-Story des Monats.

Lange Hitzeperioden belastet gerade ältere Erwachsene im Alltag: Wir haben 10 Tipps, wie Sie trotz der heißen Temperaturen "cool" bleiben.